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秋SUPのススメ。

こんにちは、ツバサです。

 

実は1ヶ月くらい前からダイエットを始めているのですが、なかなかいい感じです笑

SUPレースもやっているので太っていたわけではないと思いますが、体重計に乗って思っている以上に体脂肪率が高かったのでダイエットを始めようと思いました。

ダイエットの方法は、素人のオリジナルで炭水化物は主に昼だけ(朝パンを食べることもある)、タンパク質を多めにとって毎日飲むビールはやめてないです笑

それともう一つ、ご飯の大盛りはやめました。

 

これだけで、2kg痩せられました!

体の動きも良くなっていますし、パワーも落ちている感じがないのですこぶる調子いいです。

これからは、体重をキープして体脂肪率だけ下げていきたいですね!笑

 

さて、僕のダイエットの話はこれくらいにしておいて。

今日のブログでは、冬のSUPの楽しみかたを紹介したいと思います!

 

SUPといえば夏、そう思っているかたも多いはず。

確かに海に思いきり飛び込めるし、夏の海もいいですが一年中SUPをやる僕が本当におすすめしたいのは秋冬のSUPです!

 

まず、冬の海はとにかく水が綺麗です!

夏は水温が高くなるのでプランクトンの活動が活発になり水が濁ってしまいます。

その点水温の低い季節は水がすごく綺麗になります!

 

 

 

 

澄んでいるのは水だけじゃなく空もです!

湘南の海から見える富士山は特別な景色に思うはず。

 

 

 

 

だからこそ、夏より秋冬の海をおすすめしたいです!

 

 

それでもやっぱり海水は少し冷たい。

海に落ちたくないあなたにおすすめなボードはこちらのモデル!

 

 

PEAKS5 AOLANI DARKGRAY

PEAKS5 AOLANI ARMYGREEN

 

 

大人二人でがタンデムできる十分な浮力。

クルージングSUPの中でも安定感重視な32inch幅が採用されています!

 

これなら寒い季節でも落ちる心配なく楽しめると思います!

 

そして、おすすめのオプションがPEAKS5 KOA パドル。

アルミパドルだとどうしても手が冷たくなってしまいます。

カーボンパドルならアルミパドルほど冷たくならないです!

 

 

 

 

合わせてウェットスーツもいかがでしょうか。

今なら30%OFFでかなりお買い得です!

 

 

【VISSLA・ヴィスラ】GADOO FRONT ZIP Earth

 

 

あまり知られていませんが、SUPをやる方にはかなり人気な秋冬SUP。

時期になると完売になってる、、

なんてこともあるので、準備は早めがおすすめです〜

 

以上、ツバサでした。

 

 

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投稿日:2020/10/16 | カテゴリー: NEWS | Posted in News By DINER