SUPとは？

Stand Up Paddle（スタンドアップパドル）の略でサップと呼ばれ、浮力の強いサーフボードに立ち、パドルで漕ぐウォータースポーツです。

海、湖、川とウォーターフィールドがあれば年齢、男女問わず誰でも楽しめるスポーツとして注目されています。

歴史

SUPは1960年代のハワイ発祥のアクティビティで、ロングボードの上に乗り、カヌーのオール（パドル）を使って漕いで波乗りをする方法が原型と言われています。

上記写真のようにロングボードで波に乗るスタイルが、サーフボードの小型化の流行により徐々に姿を消していきます。

SUPが再び注目されるようになったのは2000年を過ぎたころで、ハワイのビックウェーバーが日々のトレーニングに使い始めたのがきっかけです。

波に乗ることは勿論、海の上を長距離移動やクルージングをして楽しむこともできることからハワイで流行りだし、そこから広がっていきました。

最近では初心者の方でも簡単に始められるので、世界中でSUPが楽しまれています。

常にバランスをとっているので体幹が鍛えられ、フィットネス効果も抜群ということで人気、知名度が高くなりました。

SUPを楽しむ上で必要な道具

・ボード

・パドル

・リーシュコード（水中に落ちた際、ボードが流れていかないように体とボードを繋ぐコード）

・ライフジャケット（SUP安全に楽しむ為にも着用しましょう）

・水着

・速乾性の良い長袖シャツやスパッツ

・タオル

・濡れてもよい運動靴、または、かかとが固定できるタイプのサンダル

・日焼け止め（紫外線対策に持っていきましょう）

・防水ケース（貴重品や携帯を入れるのに重宝します）

時期によってウェットスーツや防寒用のグローブ、ブーツが必要です。

投稿日:2018/02/04　|　カテゴリー: SUP（サップ）とは　|　Posted in News By elima1elima1